מתקן לאימון  בבית

מתקן חכם לאימון  לשכיבות סמיכה ופלנקים – לאימון ביתי מלא ומדויק

9DK Push-Up Board | לחזה, בטן, כתפיים, גב ועוד | עם מונה דיגיטלי חכם

שדרגו את האימון הביתי שלכם עם מתקן חכם ושימושי במיוחד, המשלב לוח פלנקים, ידיות אנטי-סליפ, עיצוב ארגונומי ומונה חכם לזמן וחזרות. מתאים לאימון כולל של שרירי פלג גוף עליון ותחתון – ומותאם לבית, למשרד או לכל מקום.

⭐ יתרונות עיקריים:

• ✅ אימון כולל בבית – מפעיל שרירי חזה, בטן, כתפיים, גב, זרועות ורגליים.

• ✅ אחיזה נוחה ובטיחותית – ידיות TPR רכות ונגד החלקה, סופגות זיעה.

• ✅ מנגנון חכם – מונה זמן וחזרות (בדגמים תומכים) לאימון מדויק ואפקטיבי.

• ✅ תכנון ארגונומי – מתקן יציב עם רפידות מונעות החלקה, מגן על כל סוגי הרצפות.

• ✅ 3 ב-1 – תמיכה לשכיבות סמיכה, פלנק ורצועות התנגדות (אופציונלי).

• ✅ מתכוונן ונייד – קל משקל, קומפקטי, נפתח עד 44 ס”מ, קל לנשיאה ואחסון.

📦 מה כולל המארז?

• מתקן בסיס (I-Shaped Board)

• זוג ידיות נשלפות עם אחיזה רכה

• (בדגם תומך) מסך LCD חכם למעקב

• מדריך למשתמש

⚙️ אופן השימוש:

1. הכנה – הניחו את הלוח על משטח ישר ויציב.

2. חיבור ידיות – הצמידו את הידיות למיקומים המתאימים לפי קבוצת השרירים שתרצו להפעיל.

3. תרגול – בצעו שכיבות סמיכה, פלנק, תרגילי בטן או רצועות (אם מצורפות).

4. מעקב – השתמשו במונה הדיגיטלי (אם כלול) למדידת זמן וחזרות.

5. אחסון – בתום האימון, הסירו את הידיות ואחסנו בארון או תיק.